【はるかぜ通信第７号】ここで『つながる』～ そのままの自分で大丈夫ですよ ～

はるかぜ通信とは？

はるかぜクリニックの就労支援プログラムが定期発行している広報紙です。

就労訓練の一環として、プログラムに参加しているメンバーの皆で協力して企画・制作をしています。

目次

Part.1（今ココ！）

• 特集：生きづらさを語ろうの会
  • トークメンバー紹介

Part.2

• 特集：生きづらさを語ろうの会（前編）
  • 1.他人とかみ合わない自分のカタチ
  • 2.自分のつらさに気づけない
  • 3.自己肯定感の低さに向き合う

Part.3

• 特集：生きづらさを語ろうの会（中編）
  • 4.心の病気のこと、どこまで話す？
  • 5.苦しい時に、助けを求める難しさ
  • 6.生きたいのに、うまく生きられない

Part.4

• 特集：生きづらさを語ろうの会（後編）
  • 7.人間関係で苦しんだ……それでも、誰かと繋がる意味
  • 「ピアサポート」の繋がり
• はるかぜ通信・不定期連載コーナー「マイレコメンド」

Part.5

• 就労支援とつながるためのQ&A
  • 就労支援ってどんなところ？
  • どんな雰囲気の場所なの？

Part.6

• はるかぜ利用体験エッセイ「転機」
• はるかぜの繋がりの先に
  • はるかぜに繋がった後のステップ
  • 生きづらさで繋がって、その先に繋がっていくということ（就労支援PG講師コメント）

特集：生きづらさを語ろうの会

はるかぜ就労支援プログラム(以下：就労支援ＰＧ）のある日のメンバーで、「生きづらさ」についてのトーク会を開きました。

それぞれがどんな生きづらさを抱え、どんなことを考えているのか、自由に語り合う私たちの様子をお届けします。

自分の生きづらさを打ち明けることは、難しさや怖さもあります。

一方で、生きづらさを言葉にして共有することは、話す側にとっても、聴く側にとっても、ひとりで抱えていた心の重荷を少し下ろしてくれるものです。

弱さを見せあえるからこそ支え合える関係が生まれたり、生きるヒントを得られたりすることもあります。

また、トーク会の内容をお届けする中で、就労支援ＰＧにいるのはどんな人なのか、ここがどんな雰囲気の場所なのかについて、知ってもらえる機会になればと思います。

そして読者のあなたとも、悩みや生きづらさを分かち合えたら嬉しいです。

★ トークメンバー紹介 ★

（※１）クローズ就労：一般枠で障害非開示で働くこと。反対に、障害者枠で障害を開示して働くことは「オープン就労」という。

（※２）セミオープン就労：一般枠で、障害を一部の人にのみ開示して働くこと。